A Fatimai jelenés tiszteletére a Szűzanyára utal az Aranycsillag.Amit e fatimai jelenésben kért az emberektől , az a jóga célja is egyben: megtalálni hitünket, sokat imádkozni, és áldozatokat hozni nemcsak magunkért, hanem másokért is. Szolgáló lelkületben, szolgáló szeretetben élni, harmóniában és békében a világgal és önmagunkkal. Megvalósítani az életszentséget.

A jóga számomra különösen alkalmas eszköz önmagam megismerésére, személyiségem formálására, hitem mélyítésére. Ahányszor jógázom, annyiszor tölt el örömmel a felfedezés: milyen tökéletes is egy-egy ászana, mennyi ember megfigyelése, tapasztalata kellett hozzá. Milyen szerencsés vagyok, hogy megismerhettem és gyakorolhatom.

Fontos nekem, hogy ebből a mozgásformából nem kiöregszik az ember, ahogy múlnak az évek, hanem inkább egyre inkább beleérik,ahogy elmélyül benne. Újabb dimenziókat fedez fel az adott életszakasznak megfelelően, és kiteljesítheti azt, amire éppen szüksége van ( egész-ségének új és újabb megtapasztalása, és még sorolhatnám.)

A jóga azt hozza elő, ami bennünk van.

Ez a legtöbbször a béke és öröm, a tökéletesség megtapasztalása.

De lehet néha elszomorító vagy ijesztő is. A bennünk élő sárkánnyal pedig nem tehetünk semmi mást, mint hogy jó szorosan megöleljük. Hiszen az is a miénk. Amíg futunk előle, vagy eltaszítjuk, addig kísért. Amikor szembenézünk vele és befogadjuk, akkor megszelídítjük és "sárkányokkal szánthatunk és vethetünk, mint a tökéletes hatalom maga" (Weöres Sándor)

Az elménkből előbukkanó képek testünk jóindulatú jelzései, üzenetei, melyeknek lehet érdekes Jungi magyarázatuk, de elég, ha az érzésre koncentrálsz, ami a képet kíséri. Sokszor abból is rájössz, mit akart üzenni a mégoly ijesztőnek látszó kép is. Nyelvünk számos ékes kifejezéssel, találóan ragadja meg a testi bajok lelki üzenetét is, érdemes erre is figyelni.

pl. hasmenésnél "ba van tojva" vagyis félelem okozza a tünetet

sóhajtás : megkönnyebbülés-elenged, letesz valami terhet

elönti az epe: haragos természetű stb

 Gazdag és csodálatos világban élhetünk, legyünk hálásak érte :-)