A böjt az elhatározás (vrat) gyakorlata, nem a tisztítások közé tartozik a jógatudományban.

Miért?
A böjt több mint a táplálék elengedése. Több, mint lemondás az anyagról.
Ahogy húzódik a test formája a középpont felé, megnyílik valami tágas belső tér.
Egyre inkább jólesik oda betérni, és jelen lenni a csendben.
Lelassul a gondolat, végtelenül egyszerűvé válik minden.
Emelkedett lebegésben könnyű és súlytalan az elengedése annak, ami régen fontosnak tűnt.
Hullanak a mázak és rétegek, napról napra.
Egy napon az anyagon túl, lenn a mélyben, messze odaát, átölel egy fehér fény, hív felfelé.
Szavakkal elmondhatatlan, mámoros állapot, a határtalan létezés öröme jár át.

Aztán az első falat étel visszhoz a formába, újra.

Itt a helyed, most végtelen Önvalód megnyilvánulási formája a tested.

Elhatározhatod, hogyan akarsz jelen lenni benne. Tapasztalásod van igaziról, a lényegedről.

"Krisztusnak most nincs más teste a földön, csak a te tested,
csak a te kezed végezheti el az ő munkáját,
csak a te lábad viheti Őt körbe a vilkágon,
csak a te szemeden át áradhat együttérzése erre a meggyötört világra
Krisztusnak most nincs már teste a földön, csak a te tested."
(Avilai Szent Teréz)

Kornhoffer Tünde írása

2013. nagyböjtjében